Kranvatten kan verka tillräckligt rent för att skölja eller förvara dina kontaktlinser i nödfall, men detta kan leda till allvarliga och smärtsamma ögoninfektioner. Trots att det ser klart och drickbart ut, innehåller kranvatten mikroskopiska organismer som kan orsaka allvarlig skada på dina ögon.
Oavsett om det är för att skölja dina linser, rengöra ditt linsfodral eller förvara dina linser över natten, bör vatten aldrig komma i kontakt med dina kontaktlinser, endast steril kontaktlinsvätska bör användas.
Den dolda faran i kranvatten
Kranvatten innehåller ofta en mikroorganism som kallas Acanthamoeba. Medan den är ofarlig om den sväljs, blir den extremt farlig när den kommer i kontakt med ögat. När den fastnar mellan ditt öga och en kontaktlins, kan denna organism infektera hornhinnan och leda till ett sällsynt men synhotande tillstånd känt som Acanthamoeba keratitis.
Denna infektion kan orsaka intensiv smärta, rodnad, suddig syn, och i allvarliga fall, permanent synförlust eller behovet av en hornhinnetransplantation. Även med behandling kan återhämtningen ta månader.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är Acanthamoeba keratitis ofta kopplat till felaktig kontaktlinshygien, särskilt sköljning eller förvaring av linser i kranvatten eller hemmagjord saltlösning.
Varför vatten och kontaktlinser inte bör blandas
Kranvatten är inte sterilt. Det kan innehålla bakterier, svampar och protozoer som trivs i fuktiga miljöer som din linsbehållare. Kontaktlinser fungerar som en barriär som fångar dessa organismer mot ögats yta och skapar de perfekta förhållandena för infektion.
Även filtrerat eller flaskvatten är osäkert, ingen typ av vatten är sterilt nog för användning med kontaktlinser. Endast saltlösning och desinfektionslösningar som är designade för kontaktlinser är säkra att använda.
Vad du ska göra vid en nödsituation
Om du någonsin befinner dig utan din kontaktlinsvätska, motstå frestelsen att använda vatten eller saliv som ersättning. Ta istället ut dina linser och förvara dem säkert tills du kan rengöra och desinficera dem ordentligt. Det är bättre att vara utan dina linser än att riskera en infektion.
När kontaktlinser torkar ut bör de bytas ut istället för att återanvändas. Materialet kan ändra form eller få mikrosprickor, vilket ökar infektionsrisken även efter desinfektion.
Upprätthåll god hygien
- Använd endast godkända kontaktlins desinfektionslösningar
- Tvätta och torka dina händer innan du hanterar linser
- Rengör och byt ut din linsbehållare regelbundet
- Undvik att bära linser i vatten, inklusive pooler, bubbelpooler och duschar
Läs mer om att simma med kontaktlinser
Slutsatsen
Kranvatten bör aldrig komma i kontakt med dina kontaktlinser, oavsett hur rent det verkar. Riskerna är helt enkelt för stora. Genom att följa säker hantering och använda ordentliga rengöringslösningar kan du hålla dina ögon friska och undvika smärtsamma och potentiellt synhotande infektioner.
